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Der Happiness Track: Wie man die Wissenschaft des Glücks auf AC anwendet-

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Publication Name: Little, Brown Book Group Limited

ISBN: 9780349406282

Publication Year: 2017

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Happiness Track: How to Apply the Science of Happiness to Accelerate Your Success

Item Height: 196mm

Author: Emma Seppala

Publisher: Little, Brown Book Group

Topic: Opinion of the People

Item Width: 128mm

Item Weight: 220g

Number of Pages: 224 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

'This book is brilliant - read it and be prepared to reset your mood to happy. Your life won't be the same again' Daily Express Everyone wants to be happy and successful and yet the pursuit of both has never been more elusive. We are urged to craft careers that matter, to achieve more and waste no time on the small stuff, to be actively engaged in our communities and, while we are at it, to relish every second. Rather than thriving, all this pressure leads to declining wellbeing, relationships and, paradoxically, productivity. In THE HAPPINESS TRACK Emma Seppala explains that behind our inability to achieve sustainable fulfillment are counterproductive theories of success. Success doesn't have to come at our personal expense. Drawing on the latest research into resilience, willpower, growth mindset, stress, creativity, compassion, mindfulness, gratitude training and optimism, Seppala shows how nurturing ourselves is the most productive thing we can do to thrive professionally and personally. Filled with practical advice on how to apply these findings to your daily life, THE HAPPINESS TRACK is a life-changing guide to fast-tracking your success and creating an anxiety-free life.

Product Identifiers

Publisher

Little, Brown Book Group

ISBN-13

9780349406282

eBay Product ID (ePID)

237127297

Product Key Features

Book Title

The Happiness Track: How to Apply the Science of Happiness to Accelerate Your Success

Author

Emma Seppala

Format

Paperback

Language

English

Topic

Opinion of the People

Publication Year

2017

Number of Pages

224 Pages

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Item Height

196mm

Item Width

128mm

Item Weight

220g

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Title_Author

Emma Seppala

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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