Triathlon-Aufkleber: Das kleine Extra für Athleten
Triathlon ist eine der anspruchsvollsten Sportarten, die es gibt. Sie setzt eine hervorragende Kondition und ausgeprägte Fitness voraus. Die Ausdauersportart gehört zu den Mehrkampfsportarten. Die Teilnehmer legen jeweils einen Teil der vorgesehenen Strecke mit dem Rad, durch Schwimmen oder Laufen zurück. Alle Disziplinen erfolgen in einem deutlich höheren Tempo als Nordic Walking. Die einzelnen Disziplinen müssen immer in der gleichen Reihenfolge absolviert werden. Zunächst schwimmen die Teilnehmer die vorgesehene Strecke, bevor sie schließlich auf das Rad wechseln. Den letzten Abschnitt bildet das Laufen. Die Zeit wird nicht nur bei den Disziplinen selbst gemessen, sondern auch, wenn die Sportler von der einen zur anderen Fortbewegung wechseln.
Warum sind Triathlon Aufkleber so beliebt?
Viele Triathleten zeigen ihre Verbundenheit mit diesem außergewöhnlichen Ausdauersport durch Triathlon-Aufkleber. Diese Aufkleber können auf dem Auto, aber auch auf dem Notebook oder einem anderen Gegenstand Platz finden. Sie orientieren sich an den Disziplinen, die die Triathleten zu absolvieren haben. So zeigen die Aufkleber vom Triathlon Bilder für Schwimmen, Radfahren und Laufen. Sowohl durch die Farbe als auch durch die Linienführung sind sie aufeinander abgestimmt. Teilweise sind die Motive ineinandergeschlungen. Sie unterscheiden sich durch die Motivwahl, aber auch durch die Größe voneinander. So gibt es Aufkleber, die eher länglich gestaltet sind. Andere sind quadratisch ausgeführt.
Warum gilt Triathlon als so gesund?
Die Beliebtheit von Triathlon ist wie bei Leichtathletik vor allem gesundheitlichen Aspekten zu verdanken. So wird dem Ausdauersport eine exzellente präventive Wirkung zugesprochen, die in erster Linie der Kombination der drei Sportarten geschuldet ist. Um alle drei Disziplinen bedenkenlos zu bewältigen, ist eine gute körperliche Fitness eine der wichtigsten Voraussetzungen. Während des Triathlons sind die Belastungen des Herzkreislaufsystems groß. Daher sollten die Sportler möglichst gesund sein. Vor allem Triathleten ab einem Alter von 35 Jahren sollten sich von einem Mediziner durchchecken lassen. Hier gilt es auch, eventuelle Risikofaktoren ins Auge zu fassen.