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Faszien-Rollmassage von Petra Bracht (2015, Taschenbuch)

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Faszien-Rollmassage von Petra Bracht (2015, Taschenbuch) Ohne DVD. Bitte beachten Paketpreis versichert Abholung durch Empfänger im DPD Shop

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Die Ärztin Dr. Petra Bracht und der Bewegungstherapeut Roland Liebscher-Bracht entwickelten eine überaus erfolgreiche Methode der Schmerztherapie, in Fachkreisen unter LNB bekannt. Ihre These: Über 90 Prozent aller Schmerzen können erfolgreich behandelt werden, ohne Medikamente oder OP. In ihrem neuen Buch bieten sie nun mithilfe von Rollmassage und gezielten Dehnungen einen Weg der Selbsttherapie an. Begleitet durch eine DVD lernt der Schmerzpatient Schritt für Schritt verschiedene Übungen kennen. Von zentraler Bedeutung sind dabei Muskeln und Faszien (Bindegewebe). Mithilfe sogenannter Engpassdehnungen werden diese so gedehnt, dass die Schmerzen oft wie von Zauberhand verschwinden. In der Praxis wenden die LNB-Therapeuten die Osteopressur an, die manualtherapeutische Schmerzpunktpressur. Die vereinfachte Ballmassage bietet dem Patienten wiederum die Möglichkeit, alleine oder zu zweit, im häuslichen Umfeld aktiv zu werden. Buch plus DVD, Laufzeit ca. 30 min. Die einzelnen Behandlungszonen auf der DVD Faszien-Rollmassage Zone 1: Gesicht/Schädeldach Faszien-Rollmassage Zone 2: Gesicht/Unterkiefer Faszien-Rollmassage Zone 3: Hals/Nacken Faszien-Rollmassage Zone 4: Bauch Faszien-Rollmassage Zone 5: Oberer Rücken Faszien-Rollmassage Zone 6: Unterer Rücken Faszien-Rollmassage Zone 7: Schulter Faszien-Rollmassage Zone 8: Oberarm Faszien-Rollmassage Zone 9: Unterarm/Hand Faszien-Rollmassage Zone 10: Oberschenkel vorne Faszien-Rollmassage Zone 11: Oberschenkel außen Faszien-Rollmassage Zone 12: Gesäß Faszien-Rollmassage Zone 13: Oberschenkel hinten Faszien-Rollmassage Zone 14: Unterschenkel Faszien-Rollmassage Zone 15: Fuß

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3442221145
ISBN-13
9783442221141
eBay Product ID (ePID)
211470248

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
176 Seiten
Verlag
Goldmann, Goldmann Tb
Autor
Petra Bracht
Buchtitel
Faszien-Rollmassage
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2015
Buchreihe
Goldmanns Taschenbücher

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
20cm
Item Height
1cm
Item Width
13cm
Nummer Innerhalb der Serie
22114
Mitautor
Roland Liebscher-Bracht
Item Weight
311g

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von goldengelsissi17. Mai. 2016
Kurz und gut beschrieben auch für Anfänger gut verständlich.
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5 von 5 Sternen
von pomfrizzahden21. Nov. 2023
wie neu
Sauberes fast fabikneues Exemplar.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
5 von 5 Sternen
von rainer320129. Nov. 2016
Erstklassig
Mache schon seit vielen Jahren Rückensport ,es sind sehr viele und gute Anregungen dabei.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu

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