Vor einigen Wochen habe ich eine Yoga-Box ersteigert. Eigentlich war ich auf der Suche nach einem Yoga Ratgeber. Unter den Angeboten ist mir dann aber gleich diese praktische Box aufgefallen. Da ich noch Anfänger bin ist es immer schwierig wenn man neben den Übungen noch in einem Buch blättern muss. Da diese Box Übungskarten mit Anleitung und Bildern enthält ist es viel einfacher. Man kann sich die entsprechenden Karten für die Übungen die man anwenden will raussuchen und gleich loslegen. Zusätzlich ist noch ein Begleitbuch dabei, welches gerade für Anfänger auch sehr hilfreich ist. Es werden die Grundlagen genau erklärt und auch Beispiele für Übungsprogramme vorgeschlagen. Mit etwas Übung kann man sich dann sein eigenes Übungsprogramm zusammenstellen und auch je nach Bedarf entsprechend abändern.Vollständige Rezension lesen
Die YOGA-Box ist eine sehr kompakte, ansprechende Anleitung zum regelmäßigen praktizieren von YOGA zu Hause. Die Box ist kompakt, jedoch stabil und in einem ansprechendem Design. Die Karten sind gut erklärt und bebildert und von guter Qualität. Es fällt leicht, sich einen Trainingsplan bzw. den Ablauf einer Trainingseinheit eigenständig zusammenzustellen. Einen angeleiteten Kurs würde ich als Vorbereitung jedoch empfehlen. Wirklich Kinderlicht. Viel Spaß.
Ein Highlight auf dem Markt der Yogaanleitungen!!! Folgende Gedanken zur meinen Beurteilung von Testberichte für ebay: Ich habe keinerlei berufliche noch private Qualifikationen ersteigerte ebay Artikel sachlich objektiv beurteilen zu können. Darum kann meine Beurteilung, die ja nicht objektiv, sondern subjektiv ausfällt, nicht als aussagekräftig genommen werden und möchte darauf hinweisen, dass meine Testberichte ohne Gewähr sind.
Habe die Box gekauft, da ich gerade einen Yoga-Kurs besuche und ich Anleitung für Übungen haben wollte, die ich zu Hause machen kann. Ich bin mit dem gekauften Exemblar sehr zufrieden, da die Übungen für mich leicht nachzuvollziehen sind. Den Aufbau der Box finde ich gut, ich kann jede Karte einzeln abarbeiten. Das finde ich einfacher als bei einem Buch.
Ich fand die Yoga-Karten sehr hilfreich und sehr Informativ. Gute Beschreibung und leicht verständlich dargestellt t .Kann ich nur weiter empfehlen.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
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