Kennen Sie das: Sie haben sich ein neues Kleid gekauft und dann hängt es nur im Schrank, weil Sie sich nicht trauen, es tatsächlich zu tragen? Sie halten eine Präsentation und beziehen jeden kritischen Blick aus dem Publikum auf sich? In solchen Momenten wünschen sich viele Menschen mehr Selbstsicherheit. Doch was tun? Selbstsicherheit fällt nicht vom Himmel, sie muss von innen heraus entstehen: Nur wer lernt, sich selbst anzunehmen und sich zu vertrauen, kann selbstsicher auftreten. Laura Seebauer und Gitta Jacob laden zum Perspektivwechsel ein und helfen dabei, den eigenen Wert zu erkennen. Mithilfe zahlreicher praktischer Übungen lernen Sie, Ihre Stärken zu entdecken und die Schwächen zu akzeptieren, berechtigte von unberechtigter Kritik zu unterscheiden und selbstbewusst Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren. Alle Übungen auch online zum Download. Aus dem Inhalt Selbstsicherheit . Wo soll es hingehen? . Hindernisse erkennen und überwinden . Sich selbst finden . Sicher auftreten . Mit Kritik umgehen lernen . Beziehungen gestalten . Mutig sein
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3621282653
ISBN-13
9783621282659
eBay Product ID (ePID)
211690960
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
176 Seiten
Verlag
Beltz Gmbh, Julius, Julius Beltz Gmbh & Co. Kg
Autor
Laura Seebauer
Buchtitel
Schluss mit Meiner Wenigkeit!
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2015
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
21cm
Item Height
1cm
Item Width
14cm
Mitautor
Gitta Jacob
Item Weight
324g
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