Die Rezepte in diesem Buch sind einfach nachzukochen, meine Tochter hat auch schon 2,2 kg abgenommen in 5 Monaten und das ohne zu hungern und das ist mir sehr wichtig, für meine anderen Kinder habe ich die Rezepte ein wenig abgeändert und so mußte ich nihcts extra kochen und habe Zeit gespart. Das Buch ist einfach und verständlich geschrieben und wurde uns von unserem Kinderarzt empfolen. Ich kann es nur jedem, der ein übergewichtiges Kind hat ans Herz legen, denn es ist ein tolles Buch mit vielen Tips.
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