Der Gymstick&8482; bietet ein vielseitiges Training gegen Widerstände. Mit diesem Buch möchten wir Sie einladen, Ihr persönliches Training zu gestalten. Sie erfahren hier alles, was Sie brauchen, um Ihr Training mit Lust und Kompetenz durchführen zu können. Grundlegende Informationen vor Trainingsbeginn führen Sie direkt in das Kapitel, um Ihrem Bewegungsdrang auf die Spur zu kommen und im Gymstick&8482; ein flexibles, effektives und in der Handhabung einfaches Trainingsgerät zu finden. Es erwarten Sie Anregungen und Übungsvarianten in Wort und Bild, die Sie unmittelbar umsetzen können. Mit diesem neuen Fitnessgerät trainieren Sie Ihre Kraftausdauer, Balance und Koordination. Auch verbessern Sie Ihre Bewegungsabläufe und Ihre Körperhaltung. Das Gymstick&8482;-Training ist einfach, effektiv, motivierend und bringt Spaß. Mit diesem neuen Fitnessgerät trainieren Sie Ihre Kraftausdauer, Balance und Koordination. Auch verbessern Sie Ihre Bewegungsabläufe und Ihre Körperhaltung. Das Gymstick&8482;-Training ist einfach, effektiv, motivierend und bringt Spaß.
Produktkennzeichnungen
EAN
9783898997997
ISBN
9783898997997
eBay Product ID (ePID)
165609988
Produkt Hauptmerkmale
Produktart
Lehrbuch
Verlag
Meyer + Meyer
Autor
Udo Niesten-Dietrich, Gesine Ratajczyk
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2012
Maße
Gewicht
361g
Zusätzliche Produkteigenschaften
Ausgabe
2. Überarbeitete Auflage.
Sprachausgabe
Deutsch
Seiten
144 Seiten
Meistverkauft in Studium & Erwachsenenbildung
Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Studium & Erwachsenenbildung