Die Chakra-Lehre entstammt dem ältesten System zur Entwickoung des ganzen Menschen: dem Yoga. Der Yoga ist ein aus Indien stammendes Philosophie- und Meditationsystem, bei dem es um die Beherrschung von Körper und Geist geht. Es ist bereits mind. 5.000 Jahre alt. Ein Laie schiebt solche Themen gerne in den Bereich Esoterik, spiritueller Humbug, Einbildung und Ähnliches mehr. Das ist jedoch nicht korrekt. Spirituelle Heilungsansätze sind sicherlich nicht für jeden nachvollziehbar oder zu verstehen, sie haben jedoch auch medizinisch ganz fundierte Gemeinsamkeiten. Das, was z.B. Kalashaera Govinda als Chakras bezeichnet, bezeichnet ein Mediziner als Immunsystem und seine dazugehörigen, im Wesentlichen hormongesteuerten Hauptknoten des lymphatischen System, das an der Steuerung von Immunreaktionen beteiligt ist. Ein Mediziner setzt dabei lediglich an der Körperreaktion an, die ein Medikament bei bestimmten Reaktionen des Immunsystems auslöst. Ein alternativer Heiler, der solche Körperregionen Chakras nennt, setzt am Unterbewußtsein an, das sich bekanntlich auch über Gefühle, Gedanken, Farben und Düfte sowie meditative Übungen steuern läßt. Natürlich kann man einen solchen Behandlung- und Heilungsansatz auch belächeln, aber er ist in der fernöstlichen Kultur nicht nur bekannt, sondern auch erfolgreich. Wer sich mit dem Thema "Chakras" etwas intensiver beschäftigen möchte, dem kann ich dieses Buch nur wärmstens empfehlen. Es ist eine sehr gut strukturierte, umfassende und übersichtliche Einführung in dieses Thema mit der nicht nur Anfänger, sondern auch Fortgeschrittene gut zurechtkommen und noch Neues erfahren können. Es enthält zum Text viele Photos und Bilder. Schön ist der für Laien wichtige Praxisbezug, denn wer will sich schon mit viel Theorie herumquälen - wobei die Theorie in diesem Buch nicht zu kurz kommt. Mehrere Tabellen und Übersichten ermöglichen auch eine Nutzung dieses Buches als wertvolles Nachschlagewert. Dieses Buch ist für jedes Bildungsniveau und auch für absolute Laien geeignet. Es kann jedem Interessierten, der offen für fernöstliche, spirituelle und alternative Ansätze zur Persönlichkeitsentwicklung und Heilung ist, als Einstieg nur empfohlen werden. Welche Wirkung dann das Eine oder Andere hat, kann ja jeder für sich selbst herausfinden. Ich habe dieses Buch bereits mehrfach verschenkt.Vollständige Rezension lesen
Ich habe dieses Buch eigentlich durch Zufall entdeckt, als ich auf der Suche nach mehr Informationen über die Chakren war. Diese Buch bietet ausgezeichnet die Möglichkeiten mit unterschiedlichen Arbeitsweisen die Chakren kennenzulernen, z.B. verschiedene Heilsteinmethoden, leichte Yoga-Übungen und Stimmvokale. Der Aufbau ist chronoligisch sehr gut gestaltet, so dass auch Laien sehr gut damit umgehen können. Sehr gut ist der Chakren-Test, der gut nachvollziehbar und ausführbar ist. Widersprüchlich ist die Aussage in dem Buch, dass jeder die Chakren selbstständig öffnen kann. Im Regelfall muss man dafür den 1. Grad Reiki haben, um an geöffneten Chakren effektiv arbeiten zu können.
Ich habe diesess Buch ersteigert, da ich bei einer Ärztin in Behandlung bin die mir dieses Buch zur unterstützung der Therapie empfohlen hat. Das Buch beschreibt ausführlich die einzelnen Chaakren und wie sich Blockaden, der Chakren, im Alltag und körperlich auswirken. Es werden verschiedene Therapien beschrieben was man selbst zur lösung der Blockaden tun kann.Diese Vorschläge sind einfach in den Alltag einzubauen so das mann nicht viel extra Zeit dafür aufwenden muss.(Praktisch für Berufstätige) Mann erfährt etwas über seinen Körper und das eigene Körpergefühl wird trainiert. Mir hat es sehr weiter geholfen.
Das Buch war sehr umfassend vom Inhalt. Besonders mochte ich die Chakratypenbeschreibung. Ich kannte das Buch durch eine Bekannte und fand es gut. Allerdings habe ich mich für das Taschenbuch entschieden, weil es handlicher und preiswerter ist.
Das Buch erfüllt meine Erwartungen und ist hilfreich.
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