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Rückentraining mit dem Thera-Band® - Bild 1 von 1

Rückentraining mit dem Thera-Band® von Hans-Dieter Kempf (2015, Taschenbuch)

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  • thaliabuecher (838014)
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(Das ist Gift für jeden Rücken! Ein gezieltes Übungsprogramm kann hier schon Wunder wirken, und das mit wenig Aufwand. Mit dem Thera-Band, dem "kleinsten Fitnesscenter der Welt", und anderen Kleingeräten können Sie ohne großen Aufwand sofort mit I)hrem persönlichen Trainingsprogramm starten und wieder fit und gesund werden, egal, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs.