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Alle Bewertungen (679)
- b***b (1672)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufSuper super super schnelle Versendung und Lieferung und super tolle sehr sehr sehr schöne Ware zu einem super tollen Preis super netter sehr freundlicher Entgegenkommender Kontakt sehr sehr gerne wieder. VIELEN herzlichen Dank auch noch für die schöne Beilage ,das Täschchen und natürlich die super tolle schöne Kette das hat mich so sehr gefreut gerade weil ich nächste Woche Geburtstag habe vielen herzlichen Dank noch für die schöne zusätzliche Beilage. Das war echt lieb von ihnen
- 3***n (1)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufDank Ihrer Hilfe konnte ich das gewünschte Buch finden. Ich bedanke mich herzlich für die schnelle Lieferung und den freundlichen Service. Ich wünsche Ihnen weiterhin alles Gute und viel Erfolg.
- s***c (262)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufFantastisch, 10 Sterne dafür.Tolle Ware und liebevoll verpackt. Gerne wieder, Verkäufer wird gespeichert!
- r***n (703)- Bewertung vom Käufer.Letztes JahrBestätigter KaufDanke für dieses Einkaufserlebnis, Ware exakt wie beschrieben und ja, danke der Nachrage, genau so, wie wir sie uns vorgestellt haben; sie soll zu einer Jacke mit Knopfleiste umgearbeitet werden ;-)
- d***b (380)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufWas für ein eBayer! Zitat: "Guten Tag Ich bitte um Entschuldigung, dass ich den Kauf abbrechen musste. Das Buch stand lange bei EBay, und jetzt ist es nicht mehr auffindbar. " Wie bitte? Normalerweise vergebe ich keine schlechte Bewertung, aber in diesem Fall mache ich gern mal eine Ausnahme.
- e***u (1148)- Bewertung vom Käufer.Letztes JahrBestätigter KaufAlles Bestens und netter Verkäufer, danke.
Rezensionen (3)
04. Mai 2009
Alltagstauglich, langzeittauglich und vor allem wirksam
1 von 2 finden das hilfreich Noch eine Diät? Dazu habe ich keine Lust mehr, es muss eine Umstellung her. Sonst droht wieder der JoJo-Effekt. Über eine Buchempfehlung bin ich bei South BeEach gelandet und das Konzept fand ich interessant genug, um mir das Buch zu besorgen.
Tatsächlich eignet sich diese Diätform, eine Art von "Low Carb", oder Glyxdiät sehr wohl für eine wirksame Ernährungsumstellung. Sie ist in 3 Phasen eingeteilt, nach einer strengen 2-Wochen-Phase ohne Kohlehydrate folgt eine Abnehmphase, in die sich die Stärke (Naturbelassen, vollwertig) einschleicht. Zucker und raffinierte Mehle sind auf ewig geächtet, auch in der 3. Phase, die nach Erreichen des Zielgerichtes auf Dauer haltbar ist.
Was mir diese Umstellung sympatisch macht ist, dass sie aus wenigen nachvollziehbaren und logischen Grundsätzen besteht, die man auch dann umsetzen kann, wenn man die auf dem amerikanischen Markt vorhandenen Lebensmittel hier nicht findet. Es funktioniert trotzdem! Und wer mal über die Stränge schlägt, geht einfach auf Phase 1 zurück, was auch keine Strafe ist. denn hungernd muss man auch sie nicht bewältigen; die Idee ist nicht, dem Körper die Nahrung zu entziehen, sondern ihm solche zuzuführen, die dem Stoffwechsel dient. Der Blutzuckerspiegel wird konstant gehalten, wodurch weder Hunger noch unkontrollierbarer Heißhunger plagen. Bloss schwächelnd ab und an.
Wer Fleisch, Fisch, Milchprodukte mag ist klar im Vorteil! Ich meine allerdings, man sollte auf Purinwerte achten, sonst gibts noch Ärger mit Gicht. Wer Gemüse nicht mag, wird abschmieren, denn ergänzt wird durch alle Arten von Grünzeug. Die Angst vor dem Verzicht auf Kohlehydrate kann ich zerstreuen! Obwohl ich in Stress meinte ohne Schoko/Cake nicht zu überleben kann ich meine Kollegen heute neidlos beim Torte-Essen beobachten.
Ihren Ursprung hat diese Umstellung übrigens bei einem Kardiologen, der seinen Herzkreislauf-Patienten etwas funktionierendes an die Hand geben wollte, nachdem die herkömmlichen Diätempfehlungen nicht anschlugen. Weil sie wirksam war, hat die South Beach Diät weite Verbreitung gefunden und auch Nachahmer, die das Prinzip adapiert haben. U.a. finden sich die Grundsätze in den Ratgebern des Laufgurus Dr. Struntz.
Im Gegensatz zu diesem plaudert Dr. Agatson eher aus seinem reichen Erfahrungsschatz und motiviert auf eine unaufdringliche Art, macht direkt Lust, es auszuprobieren. Erfolgreiche Anwender berichten von ihren Ausgangssituation und Resultaten, das ermutigt einem selbst. Die Phasen sind eher knapp beschrieben, weil das Prinzip an sich logisch ist. Es gibt eine Liste mit den "guten" und "vermeidbaren" Lebensmitteln, aber nur bei Kakao und Nüssen sind Mengen genannt. Es soll ja satt gegessen werden. Die Hälfte des Buches besteht aus Menuevorschlägen, wobei auch Mehrsterneköche mit Rezeptvorschlägen vertreten sind. Hier muss man halt schauen, was der deutsche Markt hergibt. Wer also keinen "amerik. Stringkäse" findet nimmt halt dänischen.
Auch wenn amerikanischer Geschmack unserem nicht ganz entspricht (meiden Sie in Honig gebackenen Schinken!) verlocken die pfiffigen Ideen dazu,ungewohnt viel Gemüse zu schnippeln, statt sich dem Halbfertigprodukt zu ergeben.
Alles in allem ist dieses Buch eine Empfehlung wert, auch (oder gerade) für die, die fast resigniert haben. Zumindest bei mir schlägt das Prinzip an - warum also nicht bei Ihnen? Kostet ja nicht viel bei Ebay...

26. Aug 2016
Ziemlich zäh
Das Produkt wird als Alternative zu Neosporin angeboten. Es ist tatsächlich etwas günstiger, und in seiner Wirkung wird es wohl übereinstimmen. Es findet Anwendung bei kleineren Läsuren mit Entzündungsrisiko. Vergleichbares gibt es verschreibungspflichtig auch in D. Für mich war Neosporin bei einem USA Besuch eine Hilfe, weshalb ich mich damit wieder versorgte, als ich zurück war. Diese Alternative hier werde ich jedoch, obwohl von gleicher Wirking, nicht mehr bestellen. Der Preisvorteil ist schnell verflogen, weil die Salbe schlechter aufzutragen ist. Sie lässt sich nicht so gut verreiben, und wo ich vom Original eine Fingerspitze voll auftrage, brauche ich hier einfach mehr. Die Tube ist deutlich schneller leer.
Darum verteile ich trotz gleicher Wirkung nur 3 Sterne. das schlechte Auftragsverhalten auf schmerzender haut ist für mich ein "empfindlicher" Nachteil.
27. Jul 2008
Nach wie vor zuverlässig und praktisch
Ich besitze den zweiten MuVo, und entgegen aller Unkenrufe habe ich mir wieder einen mit kleiner Kapazität gekauft. Ich finde einfach die Suche nach "dem" Lieblingstitel einfacher...
Der Creative MuVo bringt von der Optik einiges mit, er besteht aus 2 Teilen, die ineinander geschoben werden. Meiner ist schwarz-silber, dh der usb tragende Teil mit Bedienelementen ist schwarz. Es ist ein handliches kleines Teil, nicht größer als ein sparsamer usb stick und somit super geeignet, um einfach angestöpselt und beladen zu werden. Die Batterie verbirgt sich im grösseren silbernen Gehäuse.
Meine MuVos haben ohne Aussetzer ihren Dienst erfüllt. Den ersten bekam ich als Datenträger mit einem Hörbuchabo, und die Kapazität hat für mind. 2 Bücher ausgereicht. Ich liebe aber auch die Tonqualiät, nur die Ohrhörer habe ich gegen in-ear ausgetauscht, die bei langem Hörgenuss angenehmer zu tragen sind als die originalen, die in meinen Ohren gedrückt habe. Wer also eine solide Qualität zum vernüftigen Preis such, und nicht zu sehr labelsüchtig ist, der wird seine Freude am GErät haben!