Trainingsoptimierung durch Physiotherapie von Katharina Hubert (2010, Taschenbuch) online kaufen

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Der Schwimmsport ist ein unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesellschaft. Hier sind hohe Belastungen für die Schwimmer zu einer fragwürdigen Normalität geworden. Eine optimalere Ausschöpfung der bestehenden Trainingsmethoden zur Verbesserung des Leistungspotentials ist nötig. Die Sprungkraft hat hierbei eine hohe Relevanz. Ist das Leistungspotential für die Abstoßkraft der Kraulrollwende durch die derzeitige Trainingssteuerung ausgereizt? Ist der Wirkungsgrad des wendespezifischen Sprungkrafttrainings durch einen vermehrten Einsatz von wissenschaftlich fundierten Parametern und durch physiotherapeutische Intervention effektiver zu gestalten? Es wird ein integriertes physiotherapeutischen Trainingskonzept für Leistungsschwimmer zur Verbesserung der wendespezifischen Sprungkraft mittels Kinesio-Tape vorgestellt. Theoretische Hintergründe werden erläutert. Die Darstellung des Trainingskonzeptes erfolgt in theoretischer Konzeption sowie einer exemplarischen Anwendung von Teilaspekten. Abschließend erfolgt eine Diskussion mit kritischer Reflexion und einem Ausblick. Die Arbeit richtet sich an Athleten, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Schwimmtrainer und Sportmediziner.