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Swimming Anatomy by Ian A. McLeod (Paperback Book) - Bild 1 von 1

Anatomy Ser.: Swimming Anatomy by Ian A. McLeod (2009, Trade Paperback)

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See how to achieve stronger starts, more explosive turns, and faster times! Swimming Anatomy will show you how to improve your performance by increasing muscle strength and optimizing the efficiency of every stroke. Swimming Anatomy includes 74 of the most effective swimming exercises, each with step-by-step descriptions and full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles in action. Swimming Anatomy goes beyond exercises by placing you on the starting block, in the water, and into the throes of competition. Illustrations of the active muscles for starts, turns, and the four competitive strokes (freestyle, breaststroke, butterfly, and backstroke) show you how each exercise is fundamentally linked to swimming performance. You'll also learn how exercises can be modified.

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Über dieses Produkt

Product Identifiers

PublisherHuman Kinetics

ISBN-100736075712

ISBN-139780736075718

eBay Product ID (ePID)92046829

Product Key Features

Number of Pages200 Pages

LanguageEnglish

Publication NameSwimming Anatomy

Publication Year2009

SubjectTraining, Water Sports, Sports Medicine & Health Sciences, Sports Psychology, Bodybuilding & Weight Training, Swimming & Diving

TypeTextbook

AuthorIan A. Mcleod

Subject AreaSports & Recreation, Medical

SeriesAnatomy Ser.

FormatTrade Paperback

Dimensions

Item Height0.5 in

Item Weight16.8 oz.

Item Length13.3 in

Item Width6.9 in

Additional Product Features

Intended AudienceTrade

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von 522helen
11. Mai. 2018
Great Book
Great book with lots of useful information
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
von thespartan0017
08. Feb. 2023
Great
Quality
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