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Ernährungsratgeber Laktoseintoleranz von Sven-David Müller (2010, Taschenbuch)

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Titel: Ernährungsratgeber Laktoseintoleranz, Untertitel: Genießen erlaubt!, Einband: Taschenbuch, Autor: Sven-David Müller, Verlag: Schlütersche Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 136, Maße: 209x156x15 mm, Gewicht: 335 g, Verkäufer: BuchBlitz-Versand, Schlagworte: Allergie / Laktose-Intoleranz Laktose-Intoleranz Medizin / Ratgeber (allgemein) Nachhaltigkeit Sustainable Development Kochen / Preisgünstig Kochen Kochen / Gemüse, Obst Gesundheit (allgemein) Gesundheits-Ratgeber Nahrungsmittelunverträglichkeiten Patienten-Ratgeber Rezepte für Anfänger Selbsthilfe erfolgreich abnehmen.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

12 Millionen Menschen in Deutschland vertragen keinen Milchzucker. Doch die Diagnose "Laktoseintoleranz" bedeutet keineswegs lebenslange Schonkost. Betroffene müssen vielmehr auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Hierfür finden Sie in diesem Ratgeber den idealen Begleiter. Leicht verständlich zeigen die Autoren, wie eine milchzuckerfreie Ernährung aussehen kann, die den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen in ausreichender Menge versorgt, und zwar auf leckere und kreative Weise! Spezialtabellen, Musterpläne und 60 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Nährwert- und Laktoseangaben helfen, die Ernährung umzustellen - auf laktosefreien Genuss.