Bild 1 von 1

Standardbild

Progressive Muskelentspannung (mit Audio-CD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seel - Bild 1 von 1

Hainbuch, F: Progressive Muskelentspannung/m. CD von Friedrich Hainbuch (2010, Taschenbuch)

5.01 Produktbewertung

buchhesse (15705)

99,7% positive Bewertungen

Preis:

€ 7,95

(inkl. MwSt.)

Kostenloser Versand

Lieferung ca. Di, 8. Jul - Do, 10. Jul

Rücknahme:

1 Monat Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Wenn Sie ein eBay-Versandetikett verwenden, werden die Kosten dafür von Ihrer Rückerstattung abgezogen. Für eBay Plus-Mitglieder ist der Rückversand im Inland kostenlos. Mehr erfahren.

Artikelzustand:

Gut

1. GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2010. 80 Seiten Taschenbuch, Größe: 16.5 x 1.2 x 20.2 cm Sprache: Deutsch ISBN: 3833818174 EAN: 9783833818172 Bestell-Nr: 763855 Bemerkungen: 1. Auflage 2010. .

Sammeln Sie 8 Punkte | Mehr erfahrenzu eBay Plus-Punkten - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Über dieses Produkt

Produktinformation

Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält, was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht, der kann ganz einfach und äußerlich unbemerkt körperliche und seelische Spannungen lösen. Der GU Ratgeber Progressive Muskelentspannung enthält neben einer fundierten Einführung ins Thema ein Basisprogramm, das alle wichtigen Grundübungen umfasst. Ein vertiefendes Aufbauprogramm, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt, wird ergänzt durch Atemübungen aus dem Taji Qigong. Diese raffinierte Kombination erweitert und vertieft die Entspannung und rundet das Übungsprogramm ab. Und damit rasch erste Erfolge spürbar werden, gibt es eine Audio-CD mit angeleiteten Übungen mit dazu!

Produktkennzeichnungen

EAN9783833818172

ISBN-139783833818172, 9783833818172

eBay Product ID (ePID)81845876

Produkt Hauptmerkmale

VerlagGräfe & Unzer

Ausgabe6. Auflage

Erscheinungsjahr2010

AutorFriedrich Hainbuch

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht236 g

Zusätzliche Produkteigenschaften

SprachausgabeDeutsch

Seiten80 Seiten

SerieLust zum Üben

Bewertungen und Rezensionen

Mehr erfahren

5.0

1 Produktbewertung

1 Nutzer haben dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 4 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 3 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 2 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 1 von 5 Sternen bewertet

Würde ich empfehlen

Erfüllt meine Erwartungen

Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von 2438_kids
11. Jun. 2016
Ich kannte das Buch und die CD schon. Aber die Quali ist wie neuwertig. Danke an den Verkäufer!
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht