Autogenes Training ganz einfach, m. 2 CD-ROMs von Lydia Gärtner (2008, Taschenbuch) online kaufen

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Autogenes Training ist mehr als eine medizinische Entspannungsmethode. Weise angewandt kann sie uns an die Quelle unserer Kraft führen und diese weit öffnen! Lydia Gärtner unterrichtet seit über 15 Jahren erfolgreich Autogenes Training und Mentaltraining. Aus ihrer Praxiserfahrung ist dieses einzigartige Lehrbuch entstanden. Mit Humor und Herz geschrieben vermittelt es dem Übenden das Gefühl des einfühlsamen Einzelunterrichts. Autogenes Training nicht nur