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Der Achtsame Weg durch die Depression von Mark Williams (2009, Gebundene Ausgabe)
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(2 Audio-CDs) von Mark Williams, John Teasdale | Buch | Zustand akzeptabel. gebraucht – akzeptabel/ second hand – acceptable. Gebundene Ausgabe. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen.
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Der achtsame Weg durch die Depression wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche nach einem Weg sind, ihr Leben zufriedener und ausgeglichener zu gestalten. In diesem Grundlagenwerk entfalten drei der führenden Vertreter der Kognitiven Psychotherapie gemeinsam mit Jon Kabat-Zinn die theoretischen Grundlagen der Achtsamkeitspraxis - am Beispiel der Begleitung von Menschen, die an Depression erkrankt sind. Dieser unter dem Titel Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) bekanntgewordene Ansatz wurde von Zindel Segal, Mark Williams und John Teasdale entwickelt, basierend auf der von Jon Kabat-Zinn ins Leben gerufenen Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Zwei Audio-CDs zur Begleitung der täglichen Praxis runden das praxisorientierte Angebot des Buches ab.Produktkennzeichnungen
ISBN-103936855803
ISBN-139783936855807
eBay Product ID (ePID)70249778
Produkt Hauptmerkmale
VerlagArbor Verlag, Arbor Verlag Gmbh
Erscheinungsjahr2009
Anzahl der Seiten328 Seiten
PublikationsnameDer Achtsame Weg durch die Depression
SpracheDeutsch
ProduktartLehrbuch
AutorMark Williams
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorZindel Segal, John Teasdale, Jon Kabat-Zinn
InhaltsbeschreibungLesebändchen, 2 Audio-Cds
Item Height2cm
Item Length22cm
Item Weight630g
Item Width16cm
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Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 24. Jan. 2020
unbfriedigend
langfädig, viele Wiederholungen von bereits Bekanntem - mit vielen amerikanischen, wenig aussagenden FallbeispielenBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 20. Aug. 2019
Sehr empfehlenswert!
Super Geschenk!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
