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Alpin-Lehrplan 07: Mountainbiken von Hermann Böhler | Buch | Zustand gut - Bild 1 von 1

Alpin-Lehrplan 07: Mountainbiken von Axel Head, Hermann Böhler, Christoph Ebert und Matthias Laar (2006, Taschenbuch)

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(Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen. Hermann Böhler. Aktuell gibt es keine wesentlichen Beschränkungen für Deutschland und Österreich. Action & Abenteuer.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Auf die Räder - fertig - los! Mountainbiken ist Begeisterung pur. Dabei spielt es keine Rolle, ob der Biker mit Freunden eine Alpenüberquerung wagt, sein Vergnügen im Bikepark sucht oder ambitioniert in schwierigem Gelände unterwegs ist. Und wer sich auf zwei Rädern sicher in der Bergwelt bewegen möchte, braucht handfestes Know-how. Der neu vorliegende DAV Alpin-Lehrplan 7 - Mountainbiken ist für Einsteiger und Tourenbiker, sowie für Mountainbikelehrer und Mountainbikeführer konzipiert. Die Autoren - allesamt Experten in Sachen Radsport - vermitteln zunächst anschaulich und auf dem neuesten Stand der Technik jede Menge Praxiswissen zu Material und Ausrüstung, zur Tourenplanung und Orientierung im Gelände, geben Hilfestellung für einen Fitnessplan, die richtige Ernährung sowie Hinweise zum Umweltschutz. Im Folgenden gelingt es ihnen, mit einem neuen methodischen Ansatz die Bewegungstechnik transparenter zu machen. Ganz gleich auf welchem sportlichen Niveau man einsteigt, die jeweiligen Fähigkeiten und