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Breathwalking: Schritt für Schritt entspannt und fit Schritt für Schritt entspan - Bild 1 von 1

Breathwalking, Band 16786 von Brigitte Adrian-Rokni und Timo Wahl (2006, Taschenbuch)

Book Broker Berlin (75524)

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1 Goldmann Verlag, 2006. 240 S. Taschenbuch Sprache: Deutsch ISBN: 3442167868 EAN: 9783442167869 Bestell-Nr: 661449793 Bemerkungen: Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Der brandneue Trendsport aus den USA. Diese ganzheitliche Trainingsmethode kombiniert die entspannende Lehre des Yoga mit dem schonenden Herz-Kreislauf-Training des Walking. Bewegung, Atmung und Geist werden fliessend in Einklang gebracht. Brigitte Adrian-Rokni führt in Philosophie und Technik ein und stellt 20 Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse vor.