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Artgerechte Ernährung von Matthias Riedl (2019, Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder Migräne zu heilen. Dr. Riedl ist sich sicher: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst. Wir müssen zurück zu einer artgerechten Ernährung - ein Begriff, den er geprägt hat. Diese Ernährung ist zu 80 % pflanzlich, ballaststoffreich, mit vielen sekundären Pflanzenstoffen, vor allem weißes Fleisch sowie hochwertiges pflanzliches Protein, Nüsse, Gewürze und Kräuter. In einem spannenden Reportageteil nimmt uns Dr. Riedl mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt und ihren Essgewohnheiten. Er präsentiert einen Plan für die Ernährungsumstellung und bietet einfache Rezepte - inspiriert von den artgerechten Länderküchen. Im umfassenden Beschwerdeteil gibt es spezifische Tipps zur Ernährung und zu den besten Begleitmaßnahmen.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783833868337

eBay Product ID (ePID)5042135322

Produkt Hauptmerkmale

VerlagGräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag

Erscheinungsjahr2019

BuchtitelArtgerechte Ernährung

Anzahl der Seiten216 Seiten

SpracheDeutsch

AutorMatthias Riedl

BuchreiheGu Einzeltitel Gesunde Ernährung

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht616 g

Breite16 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

Item Height2cm

ISBN-13-103833868333

Item Length23cm

Bewertungen und Rezensionen

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Relevanteste Rezensionen

von frosch0760
19. Mär. 2019
Umfassende Lektüre für individuelle Erkrankungen
Das Buch bietet eine sehr umfangreiche und interessante Beschreibung, welche Nahrungsmittel für welche Erkrankungen eine mögliche Hilfe darstellen. Zusätzlich enthält das Buch viele leckere Rezepte aus den unterschiedlichsten Ländern. Insgesamt kann ich das Buch wirklich empfehlen. Die Ernährungs-Docs sind ja auch aus dem TV bekannt und auch dort werden immer sehr hilfreiche Anregungen gezeigt.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von hanspetermichael
25. Mär. 2019
Sehr zufrieden
Alles Top
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu