Produktinformation
Im Einklang mit dem persönlichen Biorythmus leben wir, wenn wir mit den vorgegebenen Rythmen von Tag und Nacht , Sommer und Winter ebenso leben wie mit unseren Veranlagung, die uns zum Morgenmuffel oder Heuschnupfler bestimmt hat. Wer sich selbst im Griff hat, erschließt nicht allein ungeahnte Leistungsreserven, sondern kann auch liebgewordene Gewohnheiten überpfüfen, mit denen er sich bisher im Alltagsstress behalf. Sie lernen hier ein Fülle von Möglichkeiten kennen, die Ihnen helfen werden, sich weiterzuentwickeln. Checklisten, Übungsprogramme und Frage-und-Antwort-Kapitel klären jede Frage. Diese Buch vermittelt Ihnen Ausgeglichenheit und Lebensfreude.Produktkennzeichnungen
EAN9783867637022
ISBN3867637024, 9783867637022
eBay Product ID (ePID)4287158
Produkt Hauptmerkmale
VerlagVoltmedia
Erscheinungsjahr2007
ProduktartLehrbuch
AutorIna Marsden
Zusätzliche Produkteigenschaften
SprachausgabeDeutsch
Seiten143 Seiten