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Für immer Nichtraucher! von Allen Carr (2000, Taschenbuch)

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nutzer8019 (46)

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Allen Carrs Klassiker "Für immer Nichtraucher!" aus dem Jahr 2000 ist ein unentbehrliches Taschenbuch für alle, die den Kampf gegen den Nikotinismus gewinnen wollen. Mit 671 Seiten voller inspirierender Erkenntnisse und Tipps, verpackt in einem handlichen Format von 12 cm Breite und 630 g Gewicht, bietet dieses Werk eine fesselnde Lektüre, die in der Buchreihe Goldmanns Taschenbücher veröffentlicht wurde. Es ist eine fundierte Ressource für Leser, die ihre Lebensweise zu verbessern suchen und auf Deutsch eine praxisorientierte Anleitung benötigen.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.