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Tenzin Wangyal Rinpoche / Übung der Nacht / 9783442218066 - Bild 1 von 1

Übung der Nacht von Tenzin Wangyal Rinpoche (2008, Taschenbuch)

BuchWeltWeit (41585)

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Titel: Übung der Nacht, Untertitel: Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum, Einband: Taschenbuch, Autor: Tenzin Wangyal Rinpoche, Verlag: Goldmann TB, Sprache: Deutsch, Seiten: 352, Maße: 183x125x32 mm, Gewicht: 300 g, Verkäufer: BuchWeltWeit, Schlagworte: Meditation / Östliche Meditation Buddhismus / Lamaismus Buddhismus / Tibet Lama (Geistlicher) Lamaismus Buddhismus Weltreligionen / Buddhismus buch buddha buddhismus bücher entspannung & meditation ratgeber taschenbuch yoga ängste / phobien.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Einführung in die tibetische Methode des Traum-Yoga, die uns Träume bewusst erleben lässt Traum-Yoga ist eine in Tibet seit alter Zeit bekannte meditative Praxis. Der Praktizierende versucht dabei, auch während der Nacht bewusst zu bleiben, um auf die eigenen Träume Einfluss zu nehmen. Traum-Yoga führt zu hoher Bewusstheit und Gelassenheit und unterstützt die spirituelle Entwicklung. Es hilft u. a. bei der Bewältigung von Stress oder Versagensängsten und bringt uns der "Erleuchtung" näher.