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Starke Muskeln im Alter Wie Sie Sarkopenie vorbeugen Stürze Buch Riva

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Halten Sie deswegen mit Fitnesstraining und einer aufbauenden Ernährung Ihre Muskeln gesund und leistungsfähig! Sie erfahren das Wichtigste zu altersgerechtem Krafttraining, zur Anatomie und zu den am besten geeigneten Übungen für drei Gruppen von Senioren.

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Über dieses Produkt

Produktkennzeichnungen

MarkeRiva

Gtin9783742322456

Upc9783742322456

eBay Product ID (ePID)3059323548

Produkt Hauptmerkmale

SpracheDeutsch

Literarische GattungSachbuch

Anzahl der Seiten240

ThematikTraining, Altern, Bodybuilding, Medizin, Bücher, Basketball, Sportwissenschaften, Gesundheit, Ernährung, Thriller, Entspannung, Fitness, Lebensführung, Gymnastik

VerlagRiva

OriginalspracheDeutsch

VintageNein

FormatTaschenbuch

ExlibrisNein

Erscheinungsjahr2023

ZielgruppeErwachsene

GenreKrimis & Thriller, Gesundheit, Ernährung & Medizin, Sport, Freizeit, Hobbys & Lifestyle