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Bodybuilding für Männer von Arnold Schwarzenegger (2004, Taschenbuch)

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Titel: Bodybuilding für Männer, Untertitel: Das perfekte Programm für Körper- und Muskeltraining, Einband: Taschenbuch, Autor: Arnold Schwarzenegger, Verlag: Heyne Taschenbuch, Sprache: Deutsch, Seiten: 288, Maße: 181x126x27 mm, Gewicht: 208 g, Verkäufer: BuchWeltWeit, Schlagworte: Bodybuilding Männlichkeit Mann Sport / Training Training (körperlich) bodybuilder buch bücher fitness gesundheit hanteln klimmzugstange körper leistungsfähigkeit muskelaufbau muskeln muskeltraining männer ratgeber schwarzenegger sport taschenbuch training übungen.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Mit Arnies Übungsprogramm wird man zwar nicht automatisch Mr. Universum oder Gouverneur, aber es hat sich seit Jahren als wirkungsvolles Training für den Muskelaufbau bewährt. Mit einem Satz Hanteln, einer Trainingsbank und einer Klimmzugstange kann jeder seinen Körper straffen und seine Leistungsfähigkeit steigern.