Produktinformation
Linderung und Prophylaxe für Gelenkbeschwerden Zehn Millionen Deutsche sind von Beschwerden und Einschränkungen des Bewegungsapparats betroffen, allein 5 Millionen von Arthrose. Dr. Peter Poeckh, renommierter Mediziner und Bewegungsexperte aus Wien, und Volker Mehl, der bekannteste deutsche Ayurveda-Koch, haben sich zusammengetan, um ihr umfassendes Wissen in diesem Ratgeber weiterzuvermitteln. Der Mediziner und Bewegungsexperte hat für 15 spezifische Krankheitsbilder einfache und effektive Übungen konzipiert, die gezielt Linderung verschaffen. Volker Mehl ergänzt dieses Bewegungs-Programm und zeigt, wie Ernährung nach ayurvedischen Prinzipien Gelenkbeschwerden positiv beeinflussen kann. Beide Prinzipien vereint wirken nicht nur als Linderung, sondern auch als Prophylaxe für Beschwerden von Arthrose über Gicht und Rheuma bis hin zu Fersensporn oder Tennisellenbogen.Produktkennzeichnungen
ISBN-103517099767
ISBN-139783517099767
eBay Product ID (ePID)25054087755
Produkt Hauptmerkmale
VerlagSüdwest, Suedwest Verlag
Erscheinungsjahr2021
Anzahl der Seiten160 Seiten
PublikationsnameGelenke Gut, Alles Gut
SpracheDeutsch
ProduktartLehrbuch
AutorPeter Poeckh
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorVolker Mehl
Item Height1cm
Item Length23cm
Item Weight490g
Item Width17cm