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Feldenkrais | Birgit Lichtenau | 2018 | deutsch - Bild 1 von 1

Feldenkrais von Birgit Lichtenau (2018)

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Autor: Birgit Lichtenau. Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, die Sie ganz einfach umsetzen können. Legen Sie die CD ein und spüren Sie, wie Sie sich lockern und entspannen.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, die Sie ganz einfach umsetzen können. Durch dieses Hörbuch lernen Sie leichte, fast tänzerische Bewegungen im Liegen kennen, die für einen geschmeidigen, aufrechten Rücken und bewegliche Arm- und Beingelenke sorgen. Legen Sie die CD ein und spüren Sie, wie Sie sich lockern und entspannen. Feldenkrais für den ganzen Körper! Einführung 01 Trailer 00:19 02 Einführung 03:27 Lektion 1: Die Wirbelsäule - zentraler Energiekanal des Körpers 03 Übung 1, Teil 1 04:38 04 Übung 1, Teil 2 09:59 Lektion 2: Tanz der Arme 05 Übung 2, Teil 1 08:24 06 Übung 2, Teil 2 06:08 Lektion 3: Tanz der Beine 07 Übung 3, Teil 1 08:55 08 Übung 3, Teil 2 06:19 Lektion 4: Der ganze Körper tanzt 09 Übung 4, Teil 1 07:55 10 Übung 4, Teil 2 05:32 Gesamtlaufzeit: 61:34

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783432105871

eBay Product ID (ePID)242235316

Produkt Hauptmerkmale

VerlagTrias

Erscheinungsjahr2018

BuchtitelFeldenkrais

Anzahl der Seiten12 Seiten

SpracheDeutsch

BesonderheitenAudio-CD

AutorBirgit Lichtenau

BuchreiheHörbuch Gesundheit

Maße

Gewicht68 g

Breite12 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

InhaltsbeschreibungDigipack

Item Height10mm

ISBN-13-103432105878

Item Length14cm

ErzählerPetra Glunz-Grosch

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Erfüllt meine Erwartungen

Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von glivia
17. Nov. 2018
Gut für alle Gelenke
Ich finde alle Cd's von Feldenkreis super. Die Übungen sind gut für den ganzen Körper.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu