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Schlafkunde von Jürgen Zulley (2018, Taschenbuch)

Hugendubel-Digital (232867)

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Autor: Jürgen Zulley. Schlafen - kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt?. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins. Jürgen Zulley, geb. Im Mabuse-Verlag erschienen bereits Unsere Innere Uhr, Wach und fit sowie Die kleine Schlafschule.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Schlafen - kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt? Je mehr man sich mit diesem alltäglichen, oder besser allnächtlichen, Zustand befasst, desto unsicherer wird man und merkt, wie sehr der normale Schlaf noch im Dunkeln verborgen liegt. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins. Der renommierte Schlafforscher Jürgen Zulley erläutert verschiedene Facetten des Schlafs, wie Schlafdauer, Heilschlaf, Schönheitsschlaf, Einfluss des Mondes oder Ernährung und Schlaf, in verständlicher und unterhaltsamer Weise, aber auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse.