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Zucker is(s) nicht! | Andrea Ballschuh (u. a.) | Taschenbuch | 208 S. | Deutsch - Bild 1 von 1

Zucker Is(s) Nicht! (Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Die Deutschen essen im Durchschnitt mehr als 100 Gramm am Tag. Wer zu lange zu viel Zucker isst, wird krank. Das hat auch auch die beliebte TV-Moderatorin Andrea Ballschuh erfahren, bei der man wegen eines zu hohen Zuckerkonsums eine Fettleber diagnostiziert hatte. Das brachte sie dazu sich eingehend mit dem Thema zu beschäftigten und sie erkannte: Sie war zuckersüchtig. So machte sie gemeinsam mit ihrer Freundin, Mental Coach Fabienne Bill, eine Challenge. 90 Tage ohne Zucker. Erst einmal "entgiften". Danach waren beide in der Lage ihren Zuckerkonsum dauerhaft zu reduzieren. Mit unglaublich positiven Auswirkungen auf ihre Gesundheit. In diesem Buch geben beide ihre Erfahrungen aus der Challenge weiter und zeigen mit Unterstützung namhafter Experten, was sie über Zucker gelernt haben und warum und wie man ihn vermeiden kann. Fabienne Bill erklärt, wie man sich mental dieser Herausforderung stellen kann. Dazu gibt es viele leckere Rezepte, die beweisen, dass Essen ohne Zucker nicht nur möglich, sondern auch richtig lecker sein kann.

Produktkennzeichnungen

ISBN-103864705460

ISBN-139783864705465

eBay Product ID (ePID)240767738

Produkt Hauptmerkmale

VerlagBooks4success

Ausgabejahr2018

SpracheDeutsch

ZeitschriftentitelZucker Is(s) Nicht!

Zusätzliche Produkteigenschaften

Anzahl der Seiten208 Seiten

FormatTaschenbuch

HörbuchNo

MitautorFabienne Bill

Item Height1cm

AutorAndrea Ballschuh

Item Length25cm

Item Width18cm

Item Weight609g

Bewertungen und Rezensionen

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Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von Okr6qKJ9SGS@Deleted
06. Okt. 2019
zucker
wirklich sehr interessant und motivierend
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von pekija
17. Mär. 2025
Interessant und flüssig zu lesen. Gutes ...
Interessant und flüssig zu lesen. Gutes Buch! Alles auf den Punkt gebracht.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von puderzucker0_1
23. Jan. 2025
Kaufempfehlung
Dieses Buch zeigt auf faszinierende Weise, wie man Speisen ohne Industriezucker süßen kann, ohne dabei schulmeisternd zu sein.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht