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Titel: Die H.I.T.-Bibel, Untertitel: 500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout, Einband: Taschenbuch, Autor: Lisa Purcell, Verlag: Suedwest Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 288, Maße: 238x197x27 mm, Gewicht: 923 g, Verkäufer: BuchHoffmannEutin, Schlagworte: Sport / Training Training (körperlich) Bodybuilding Gesundheit (allgemein) Leichtathletik abnehmen bizeps trainieren buch bücher core-training eigengewichtstraining fettabbau fitness functional training funktionelles training gesundheit high intensity intervall training hiit fitness hit training hochintensives training home workout intervalltraining kettlebell kraftaufbau leistungssteigerung medizinball muskelaufbau plyometrie anatomie ratgeber rücken stärken sixpack sport zirkeltraining.
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