Produktinformation
Das neue Werk des Bestsellerautors Patrick McKeown ist einzigartig: Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen vereint es das geballte Wissen rund um die Atmung und ihre Wirkung auf unseren Körper. Umfassend, detailreich und für jeden sofort umsetzbar erklärt der Atemexperte Patrick McKeown, wie essenziell Atmung für unsere Gesundheit ist, führt in die Buteyko-Methode ein und beschreibt unterschiedliche Atemtechniken und deren Anwendung, um den Körper zu stärken und zahlreiche Beschwerden zu bekämpfen. Ob Diabetes, Epilepsie, PMS, Rückenschmerzen oder auch Post-Covid-19 - all diese und viele weitere Erkrankungen und Beschwerden hängen auch mit der falschen Atmung zusammen. Im Umkehrschluss haben wir die Heilung jedoch selbst in der Hand: Die Buteyko-Atemmethode ist der Schlüssel zu unserer Gesundheit. Mit der von Profisportlern und Ärzten getesteten Technik lernt man, die Sauerstoffaufnahme zu optimieren und dadurch das Nervensystem zu beruhigen und die Lungenfunktion zu verbessern. Das steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern macht widerstandsfähiger und verhilft zu einem langen, glücklichen und gesunden Leben.Produktkennzeichnungen
ISBN-103742319213
ISBN-139783742319210
eBay Product ID (ePID)24054095724
Produkt Hauptmerkmale
VerlagRiva, Riva Verlag
Erscheinungsjahr2022
Anzahl der Seiten600 Seiten
PublikationsnameAtme und Heile Dich Selbst
SpracheDeutsch
ProduktartLehrbuch
AutorPatrick Mckeown
FormatTaschenbuch
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
OriginalspracheEnglisch
Item Length24cm
Item Width17cm