Intervallfasten Low Carb von Low-Carb-Rezept des Tages (2021, Taschenbuch)
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Titel: Intervallfasten Low Carb | Zusatz: 60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode | Medium: Taschenbuch | Redaktion: Low-Carb-Rezept des Tages | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 112 S. | Ausstattung / Beilage: 4-farbig | Sprache: Deutsch | Seiten: 112 | Abbildungen: 4-farbig | Reihe: Low-Carb-Rezept des Tages | Maße: 238 x 172 x 17 mm | Erschienen: 21.12.2020 | Anbieter: Anja's.
Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke - alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!