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Fasziale Schwungbewegungen (Taschenbuch)
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Titel: Fasziale Schwungbewegungen, Untertitel: Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien, Einband: Taschenbuch, Autor: Stefan Wegener, Verlag: Copress Sport, Sprache: Deutsch, Seiten: 160, Maße: 241x167x17 mm, Gewicht: 458 g, Verkäufer: BuchBlitz-Versand, Schlagworte: Ballspiel Sport / Training Training (körperlich) Bodyshaping Bodywatching Fitness Trimmen (fit machen) Beweglichkeit verbessern Bindegewebe Faszien Faszien Fitness Faszien Yoga Faszien selbst behandeln Faszien Übungen Faszienbehandlung Faszienrolle Faszientherapie Faszientraining Faszientraining ohne Rolle Physiotherapie Schmerzbehandlung.
- Sofort-KaufenStefan Wegener / Fasziale Schwungbewegungen9783767912403
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Faszien erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Die 10 faszialen Schwungbewegungen fördern die elastischen Eigenschaften der Faszien und sind dadurch optimal geeignet, um das Fasziensystem gesund zu erhalten oder wieder fit zu machen. Sie sind überall ausführbar, unabhängig von Hilfsmitteln und für jedes Alter und jede körperliche Fitness geeignet. Durch ein Konzept mit Schlüsseltests und 5 Übungsphasen wird gezielt an faszialen Schwachpunkten gearbeitet. Die Fortschritte können dabei messbar verfolgt werden. Ebenso sind fasziale Schwungbewegungen besonders interessant für Therapeuten und Trainer. Sie sind anwendbar in der Physiotherapie, im gezielten Faszientraining oder auch zum Auf- und Abwärmen für jede Sportart. Praktische Hinweise für den Profi und leicht verständliche Erklärungen zum Zusammenhang verschiedener Symptome mit faszialen Störungen komplettieren dieses Buch.Produktkennzeichnungen
ISBN-103767912406
ISBN-139783767912403
eBay Product ID (ePID)24042167125
Produkt Hauptmerkmale
VerlagCopress Sport, Copress
Ausgabejahr2019
ZeitschriftentitelFasziale Schwungbewegungen
SpracheDeutsch
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten160 Seiten
FormatTaschenbuch
HörbuchNo
Item Height1cm
AutorStefan Wegener
Item Length24cm
Item Weight458g
Item Width16cm
