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Bisges Günther. Feldenkrais Starker Rücken ganz entspannt. Audio CD - Bild 1 von 1

Feldenkrais von Günther Bisges (2017)

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Titel: Feldenkrais Starker Rücken ganz entspannt, Untertitel: Starker Rücken, ganz entspannt, Einband: Audio CD, Autor: Günther Bisges, Verlag: Kösel-Verlag, Sprache: Deutsch, Maße: 141x124x12, Gewicht: 95 g, Verkäufer: [email removed by eBay], Schlagworte: Feldenkrais-Methode Hörbuch / Medizin, Gesundheit, Psychologie Rückenschmerzen (Ratgeber) Biomechanik Mechanik / Biomechanik Kinesiologie Medizin / Ratgeber (allgemein) Massage Rückenschmerzen Blockaden Verspannung Beckenuhr Becken-Uhr Wirbelsäule Bewusstheit durch Bewegung Yoga.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen. 1 CD, Laufzeit: 64 Min.