Produktinformation
Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783431039979
eBay Product ID (ePID)239651461
Produkt Hauptmerkmale
VerlagEhrenwirth, Ehrenwirth Verlag
OriginalspracheDeutsch
BuchtitelFür Immer Zuckerfrei
Erscheinungsjahr2017
Anzahl der Seiten224 Seiten
SpracheDeutsch
AutorAnastasia Zampounidis
FormatTaschenbuch
Zusätzliche Produkteigenschaften
ISBN-13-103431039979
Item Length21cm