Produktinformation
Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.Produktkennzeichnungen
ISBN-10344015744x
ISBN-139783440157442
eBay Product ID (ePID)239604528
Produkt Hauptmerkmale
VerlagFranckh-Kosmos, Kosmos
Ausgabejahr2017
ZeitschriftentitelAnatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau
SpracheDeutsch
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten94 Seiten
AusgabeAusgabe Nr. 2 des Jahres 17
FormatTaschenbuch
HörbuchNo
Item Height1cm
AutorGillian Higgins
Item Length21cm
Item Weight309g