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Über dieses Produkt
Produktinformation
Standwaage, Unterarmstütz, Einbeinstrecker. Klingt eigentlich einfach und ist es auch - und dabei hoch effektiv. Wer die Übungen des Core-Trainings richtig ausführt - Achtung: Auf die Feinheiten kommt es an! -, stärkt seine Körpermitte, verbessert seine Haltung und formt sein Sixpack. Ob mit oder ohne Geräte, hier erfahren Sie detailliert, worauf Sie beim Tiefenmuskulaturtraining achten müssen. Für die optimale Core-Power!Produktkennzeichnungen
ISBN-139783959611039
eBay Product ID (ePID)238786467
Produkt Hauptmerkmale
VerlagChristian Verlag Gmbh
BuchtitelDas Neue Core Training
Erscheinungsjahr2017
Anzahl der Seiten159 Seiten
SpracheDeutsch
AutorEri Trostl
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht423 g
Breite16 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
Item Height1cm
ISBN-13-10395961103x
Item Length23cm
