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Einfach schlank und fit von Sophia Thiel (2016, Taschenbuch)
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magda.lona (35)
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Einfach schlank und fit von Sophia Thiel (2016, Taschenbuch). 🍀 Neu 🍀 Nichtraucherhaushalt 🍀 Neupreis 19,99€
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt - vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm. In einem einführenden Kapitel erklärt Thiel ihr Fitnessprogramm und gibt Infos zu einer gesunden Ernährung. Der Leser erfährt, warum Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette für den Körper so wichtig sind und wie sich Mahlzeiten für unterwegs zubereiten lassen. Dieses Buch ist perfekt für alle, die abnehmen möchten, ohne dabei zu hungern.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783742301178
eBay Product ID (ePID)237122790
Produkt Hauptmerkmale
VerlagRiva, Riva Verlag
Ausgabe6. Auflage
Erscheinungsjahr2016
BuchtitelEinfach Schlank und Fit
Anzahl der Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
AutorSophia Thiel
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht625 g
Breite19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
SprachausgabeDeutsch
Seiten192 Seiten
Item Height1cm
ISBN-13-103742301179
Item Length24cm
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Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 20. Mär. 2017
Alles Top!
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 18. Jul. 2017
Sophia Thiel Buch
Schnelle Lieferung !! Toller Preis !! Tolle Rezepte!! Tolle Ideen !! Einfach super dieses Buch!! Kann ich nur weiter empfehlen!!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 19. Apr. 2017
Kochbuch Sophia Thiel
Absolut empfehlenswert! Tolle, Abwechslungsreiche Rezepte Für jeden was dabei Schnell zubereitet Mit wertvollen Tipps In 3 Wochen schon 4 kg abgenommenBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 15. Feb. 2017
Super tolles Kochbuch
Die Rezepte sind super einfach umzusetzen, schmecken einfach toll für den Preis vollkommen zufrieden zu stellen :) kann das nur weiter empfehlenBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 06. Jan. 2017
Super
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 11. Jan. 2017
Tolles buch 👌
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 20. Mai. 2017
Bestes Kochbuch ! Abwechslungsreich und total einfach zuzubereiten 👍🏻
Bestes Kochbuch ! Abwechslungsreich und total einfach zuzubereiten 👍🏻Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 12. Jun. 2018
Sehr zu empfehlen
Viele Rezepte. Auf jeden Fall für jeden was dabei, wer sich gesund ernähren will. Tolle Tipps und Ideen.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 30. Jun. 2017
Tolles Buch
Ein schönes Buch mit tollen Rezepten zum nachmachen👍Sehr empfehlenswert!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 25. Feb. 2017
Absolut empfehlenswert!!
Gute Tips, große Auswahl an Rezepten.🖒🤓Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
