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Die Wim-Hof-Methode von Wim Hof (2021, Taschenbuch)
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Titel: Die Wim-Hof-Methode | Zusatz: Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung und mentaler Stärke gesünder, leistungsfähiger und glücklicher werden | Medium: Taschenbuch | Autor: Wim Hof | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 320 S. / 15 s/w Illustr. / evtl. Bildteil | Auflage: 2. Auflage | Sprache: Deutsch | Originalsprache: Englisch | Seiten: 319 | Abbildungen: evtl. Bildteil | Maße: 133 x 205 x 29 mm | Erschienen: 26.04.2021 | Anbieter: Faboplay.
- Sofort-KaufenWim Hof | Die Wim-Hof-Methode | Taschenbuch | Deutsch (2021) | 320 S. | Integral
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Über dieses Produkt
Produktinformation
»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stunden in einem Eisbad, bestieg den Kilimandscharo lediglich in Shorts und Schuhen und lief bei minus 20 Grad einen Halbmarathon barfuß durch arktische Eisfelder: Wim Hof ist davon überzeugt, dass er kein Ausnahmefall ist - jeder Mensch kann das scheinbar Unmögliche schaffen! Leidenschaftlich und fesselnd schildert Wim Hof seinen Weg zum weltbekannten »Iceman« und legt erstmals umfassend seine revolutionäre Methode dar. Diese basiert auf drei Säulen: die Kraft der Kälte, bewusstes Atmen und Mentaltraining. Die Wim-Hof-Methode wird weltweit an acht Universitäten wissenschaftlich begleitet. Neueste Forschungserkenntnisse und erstaunliche Erfahrungsberichte zeigen, dass sie bereits innerhalb weniger Tage die Gesundheit entscheidend verbessert: Sie stärkt das Immunsystem, steigert die Stressresistenz, verbessert das Schlafverhalten und ermöglicht höhere sportliche und mentale Leistungen. >Produktkennzeichnungen
ISBN-139783778793084
eBay Product ID (ePID)2315698099
Produkt Hauptmerkmale
VerlagIntegral
OriginalspracheEnglisch
BuchtitelDie Wim-Hof-Methode
Erscheinungsjahr2021
Anzahl der Seiten319 Seiten
SpracheDeutsch
AutorWim Hof
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht422 g
Breite13 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
Item Height3cm
ISBN-13-10377879308x
Item Length20cm
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Sicherheitsinformationen
Bewertungen und Rezensionen
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- 29. Mai. 2024
Alles bestens, vielen Dank!
Alles bestens, vielen Dank!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 19. Dez. 2023
Kälte und Atmung
Es ist interessant auszuprobieren was davon auf einen selber zutreffen kannBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
