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Progressive Muskelentspannung. CD von Marita Hennig (2000)

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(Progressive Muskelentspannung. CD: Nach Jacobson. Ein Hochgenuß für Körper, Geist und Seele von Hennig, Marita | Buch | Zustand gut. Krimis & Thriller. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung).

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Die progressive Muskelentspannung, seit über 90 Jahren erfolgreich angewandt, stärkt die Gesundheit und erhöht die Lebensqualität. Unsere persönliche Energie ist unser wichtigstes Kapital. Durch einfache An- und Entspannungsübungen werden körperliche und seelische Verspannungen abgebaut. Im ausführlichen Booklet sind Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Methode; die Übungen sind abgebildet.