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Der Ultimative New York Body Plan - Bild 1 von 1

Der Ultimative New York Body Plan von David Kirsch (2017, Gebundene Ausgabe)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

In seinem New York Body Plan kombiniert David Kirsch die drei Grundsäulen des Fitness-Erfolgs: Bewegung, Motivation und Ernährung. Die täglichen Trainingseinheiten lassen sich bequem zu Hause und mit nur wenigen Geräten ausführen. Der ausgewogene Ernährungsplan hat das Ziel, Muskelgewebe schnell zu straffen und unnötiges Körperfett verschwinden zu lassen.