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Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle von Mark Lauren (2019, Taschenbuch)
cellestria (18381)
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€ 26,99
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Titel: Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle | Zusatz: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe | Medium: Taschenbuch | Autor: Mark Lauren (u. a.) | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 176 S. / SET | Sprache: Deutsch | Seiten: 176 | Maße: 238 x 187 x 30 mm | Erschienen: 20.02.2019 | Anbieter: Cellestria.
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Equipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand. Fit ohne Geräte für Frauen ist auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet: Drei- bis viermal pro Woche 30 Minuten trainieren genügt, um in Rekordzeit straffe Arme, schlanke Schenkel und einen flachen Bauch zu bekommen.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783742309174
eBay Product ID (ePID)22042158388
Produkt Hauptmerkmale
VerlagRiva, Riva Verlag
Erscheinungsjahr2019
BuchtitelFit ohne Geräte für Frauen Buch + Dvd-Bundle
Anzahl der Seiten176 Seiten
SpracheDeutsch
AutorMark Lauren
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht615 g
Breite19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorJoshua Clark
Item Height3cm
ISBN-13-10374230917x
Item Length24cm
