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Warum wir ohne Hunger essen von Maria Sanchez (2016, Gebundene Ausgabe)
MEOVERSA (20511)
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Titel: Warum wir ohne Hunger essen | Zusatz: Die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht | Medium: Buch | Autor: Maria Sanchez | Einband: Gebunden | Inhalt: 240 S. | Sprache: Deutsch | Seiten: 240 | Maße: 221 x 144 x 22 mm | Erschienen: 29.08.2016 | Anbieter: MEOVERSA.
- Sofort-KaufenWarum wir ohne Hunger essen | Maria Sanchez | Buch | 240 S. | Deutsch | 2016
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Über dieses Produkt
Produktinformation
"Es gibt keinen inneren Schweinehund in uns, den wir bekämpfen müssen, sondern innere Spannungen, die unsere Aufmerksamkeit brauchen, unsere Achtung und unseren Respekt" (Zitat: Maria Sanchez). Sie haben schon öfter versucht abzunehmen? Und Sie kennen diesen Drang, der Sie trotz allem immer wieder zum Essen zieht, der früher oder später alle Abnehmerfolge zunichtemacht? Der Sie runterzieht und manchmal verzweifeln lässt? Maria Sanchez kennt dies aus eigener Erfahrung. Sie hat einen Weg aus diesem kraftraubenden Teufelskreis gefunden und daraus einen erfolgreichen Therapieansatz entwickelt, den sie "Sehnsucht und Hunger" nennt. Das Ungewöhnliche an ihrer Herangehensweise ist: Sie lehnt Diäten ab - alle reglementierenden Maßnahmen wie Ernährungspläne oder Sportprogramme erklärt sie für ungeeignet als Ausstieg aus dem Essproblem. Stattdessen widmet sie sich den psychologischen Ursachen, die das natürliche Wechselspiel von Hunger und Sattsein außer Kraft setzen. Aus den Zuschriften zu ihrer Radiosendung "Durch dick und dünn mit Maria Sanchez" hat die Autorin die interessantesten für dieses Buch ausgewählt. Ihre erhellenden und manchmal verblüffenden Antworten geben viele Denkanstöße und Lösungsvorschläge. Maria Sanchez ist Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Hamburg, sie leitet Seminare und hält Vorträge zum Thema Sehnsucht und Hunger . "Ein Wegweiser zur Selbsthilfe. Ein Buch, das da beginnt, wo andere aufhören" (Zitat: kfp-Pressedienst).Produktkennzeichnungen
ISBN-139783868261448
eBay Product ID (ePID)218696681
Produkt Hauptmerkmale
VerlagKönigsfurt-Urania, Königsfurt-Urania Verlag
Erscheinungsjahr2016
BuchtitelWarum Wir ohne Hunger Essen
Anzahl der Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
AutorMaria Sanchez
FormatGebundene Ausgabe
Maße
Gewicht552 g
Breite14 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
Item Height2cm
ISBN-13-103868261443
Item Length22cm
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Sicherheitsinformationen
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- 05. Mai. 2017
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