Produktinformation
Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso wichtig: das Leben genießen. In diesem Buch geht es nicht um das Zählen von Kalorien oder um Enthaltsamkeit, sondern vor allem um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, um Lebensfreude und Ausstrahlung. Ein Buch, das Lust macht, bewusster und gesünder zu leben.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783517094212
eBay Product ID (ePID)211660907
Produkt Hauptmerkmale
VerlagSüdwest, Suedwest Verlag
Ausgabe5. Auflage
BuchtitelDas Steiner Prinzip: Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Erscheinungsjahr2015
Anzahl der Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
AutorMatthias Steiner
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
SprachausgabeDeutsch
Seiten192 Seiten
Item Height2cm
ISBN-13-103517094218
Item Length25cm