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Fitness After 40 von Vonda Wright (2015, Taschenbuch)
Faboplay (20005)
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€ 28,79
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Titel: Fitness After 40 | Zusatz: Your Strong Body at 40, 50, 60, and Beyond | Medium: Taschenbuch | Autor: Vonda Wright | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: Kartoniert / Broschiert | Auflage: Second Edition | Sprache: Englisch | Seiten: 384 | Maße: 235 x 191 x 21 mm | Erschienen: 05.08.2015 | Anbieter: Faboplay.
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Über dieses Produkt
Produktinformation
As we age, our bodies change---but our fitness doesn't have to. Dr. Vonda Wright's Fitness After 40 shows how to understand your body, minimize injuries, gain flexibility, build strength, improve balance, and more. The second edition adds "20 Minutes to Burn" workouts, a 6-week total-body plan, and new information on nutrition, injury prevention, joint preservation, and the mind/body connection.Produktkennzeichnungen
ISBN-139780814449004
eBay Product ID (ePID)208325567
Produkt Hauptmerkmale
VerlagAmacom
AusgabeAusgabe Nr. 2 des Jahres 15
BuchtitelFitness After 40
Erscheinungsjahr2015
Anzahl der Seiten384 Seiten
SpracheEnglisch
AutorVonda Wright
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht715 g
Breite19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
InhaltsbeschreibungPaperback
Item Height2cm
ISBN-13-10081444900x
Item Length23cm
