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Die High-Carb-Diät von John A. McDougall (2015, Taschenbuch)
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About this product
Produktinformation
Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt - ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten als wertlose Dickmacher - und dennoch sehnten sich unzählige Abnehmwillige danach. Mit der High-Carb-Diät stellen der Bestsellerautor und Internist John A. McDougall und seine Frau diese Theorie nun auf den Kopf. Das Konzept basiert auf einem einfachen Dreh: Dem Körper werden primär Kohlenhydrate statt Proteine und Fett zugeführt, was wiederum zu Gewichtsverlust führt und einer Reihe von Krankheiten vorbeugt. Die High-Carb-Diät hilft dem Leser mit einem 7-Tage-Plan, zahlreichen Tipps und über 100 leckeren Rezepten, dieses Ernährungskonzept im Alltag umzusetzen. Eine durch und durch gesunde, auf pflanzlicher Ernährung basierende Diät für mehr Wohlbefinden und einen dauerhaften Gewichtsverlust und unersetzlich für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. Die deutsche Ausgabe der erfolgreichen Starch Solution!Produktkennzeichnungen
ISBN-139783868835779
eBay Product ID (ePID)208205770
Produkt Hauptmerkmale
VerlagRiva, Riva Verlag
BuchtitelDie High-Carb-Diät
Erscheinungsjahr2015
Anzahl der Seiten400 Seiten
SpracheDeutsch
AutorJohn A. Mcdougall
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht510 g
Breite14 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorMary Mcdougall
Item Height4cm
ISBN-13-103868835776
Item Length21cm
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Ratings and Reviews
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- 23. Jan. 2020
Tolles Buch! Habe es erst als E-book gelesen und habe es nun endlich auch als Taschenbuch!
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- 22. Jan. 2021
Sehr nützlich!
Besonders für Diabetiker sehr zu empfehlen!Verified purchase: YesCondition: Gebraucht
- 15. Apr. 2017
Alles top! 1A
Produkt wie beschrieben, neuwertig!Verified purchase: YesCondition: Gebraucht
- 15. Feb. 2022
Gut
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