Produktinformation
Dieses Eintragebuch ist der perfekte Begleiter zur Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge von Mark Lauren und passt ebenso zur Männer- wie zur Frauenversion der Challenge. Es ist so aufgebaut, dass der oder die Trainierende Tag für Tag seine Trainingsresultate protokollieren, erledigte Tagesaufgaben abhaken, die persönliche Befindlichkeit und Gedanken zum Tag festhalten kann. Nach dem Abschluss der Challenge ermöglicht das Tagebuch einen lehrreichen Rückblick auf die eigene Entwicklung.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783868836547
eBay Product ID (ePID)208166104
Produkt Hauptmerkmale
VerlagRiva, Riva Verlag
BuchtitelFit ohne Geräte
Erscheinungsjahr2015
Anzahl der Seiten112 Seiten
SpracheDeutsch
FormatTaschenbuch
Zusätzliche Produkteigenschaften
ISBN-13-103868836543
Item Length21cm