Tauchen Sie ein in die Welt des Tanzes mit dem Buch "Tanz Dich Fit!" von Detlef D. Soost, komplett mit einer praktischen DVD, die Ihre Tanzroutine bereichern wird. Die Erstausgabe aus dem Jahr 2013, veröffentlicht vom DS TV Verlag, ist in deutscher Sprache verfasst und bietet auf 570 g Papierfläche eine Fülle von Inspiration und Anleitung zum Thema Tanz. Das handliche Format als Paperback/Taschenbücher macht es zum idealen Begleiter für Zuhause und unterwegs. Lassen Sie sich von der Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit mit diesem Werk inspirieren.
Schöne Übungen, allerdings hatte ich mir richtige Choreographien erwartet. Im Grunde auch hier nur pro Tanzrichtung ein paar verschiedene 8er, welche immer wiederholt werden.
Ansonsten gut auch die Workouts sind gut
Das Tanztraining ist für mich eine Abwechslung zu meinen anstrengenden und fordernden Workouts. Es macht Spaß, ist aber nur ein Training für zwischendurch.