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Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness von Elli Hoop (2020, Taschenbuch)
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Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness.
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus. Autorin Elli Haschke konnte durch das Training mit dem Reifen in weniger als 12 Monaten ihre Fitness und ihr Körpergefühl massiv verbessern, ihr Gewicht reduzieren und sogar Rückenschmerzen und Beckenbodenprobleme vollständig loswerden. In ihrem Buch teilt die Mutter von drei Kindern ihre persönliche Erfolgsgeschichte und zeigt Schritt für Schritt, wie auch du durch Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher werden kannst! Auf 96 Seiten findest du Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen. Mit Tipps für die richtige Reifen-Auswahl und der maximale Motivation gelingt der Einstieg garantiert. Kopf aus - Reifen los!Produktkennzeichnungen
ISBN-139783772445545
eBay Product ID (ePID)20044640977
Produkt Hauptmerkmale
VerlagFrech, Frech Verlag Gmbh
BuchtitelHuller Dich Frei! mit Elli Hoop. Stark und Glücklich durch Hula Hoop Fitness
Erscheinungsjahr2020
Anzahl der Seiten96 Seiten
SpracheDeutsch
AutorElli Hoop
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht395 g
Breite19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
Item Height10mm
ISBN-13-103772445543
Item Length24cm
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Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 09. Jul. 2021
empfehlenswertes Buch
super geschrieben, gute AnleitungenBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 21. Mär. 2021
Das allerletzte
Gross werbung mit Huller Hoop Reifen und dann kann man ihn nicht bestellen,Ausverkauft.Also so nicht Fr.ElliBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 10. Jun. 2021
Hiller dich frei
Ein sehr gutes BuchBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 14. Mai. 2024
Kauf lief einwandfrei: zuverlässige Abwicklung , Ware super! Vielen Dank!
Kauf lief einwandfrei: zuverlässige Abwicklung , Ware super! Vielen Dank!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
