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Training beginnt im Gehirn Lars Lienhard - Bild 1 von 1

Training beginnt im Gehirn von Lars Lienhard (2019, Taschenbuch)

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Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von Augen, Gleichgewichtssystem und Körper erhält. Egal ob Profi- oder Freizeitsportler - dieses neue Training bringt jeden Athleten entscheidend voran.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Neuroathletik - für mehr Leistung im Sport Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von Augen, Gleichgewichtssystem und Körper erhält. Mit diesem revolutionären Ansatz der Neuroathletik lassen sich die Informationsaufnahme und -verarbeitung gezielt trainieren und die sportliche Leistung erheblich verbessern. In diesem Buch zeigt der führende deutsche Experte Lars Lienhard, wie Neuroathletik in jedes sportliche Training integriert werden kann. Über 90 bebilderte Übungen sind leicht verständlich dargestellt und können überall mit geringem Aufwand trainiert werden. Egal ob Profi- oder Freizeitsportler - dieses neue Training bringt jeden Athleten entscheidend voran.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783742307620

eBay Product ID (ePID)20042135850

Produkt Hauptmerkmale

VerlagRiva, Riva Verlag

BuchtitelTraining Beginnt im Gehirn

Erscheinungsjahr2019

Anzahl der Seiten263 Seiten

SpracheDeutsch

AutorLars Lienhard

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht826 g

Breite18 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

Item Height2cm

ISBN-13-103742307622

Item Length23cm

Bewertungen und Rezensionen

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Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von so_2096
12. Mär. 2021
sehr Interessantes neues Thema-
Spannendes Buch es wird toll erklärt und alles mit verständlichen Bilder dargestellt, selbst als leihe steigt man schnell durch..nur zu empfehlen wer beim Sport noch ne schipp drauf legen möchte und sich gerne mit beweusstes sein aussernandersetzt!! ein paar sachen kommen mir vomSynapsen training her bekannt vor...
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