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Schlaf Gut-Das Kleine Überlebensbuch von Claudia Croos-Müller (2014, Gebundene Ausgabe)
Hugendubel-Digital (234959)
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Gehören Sie auch zu diesen Bedauernswerten: Sie fallen müde ins Bett - und können einfach nicht einschlafen. Oder Sie schlafen ein und wachen nach kurzer Zeit wieder auf. Autor: Claudia Croos-Müller.
- Sofort-KaufenSchlaf gut - Das kleine Überlebensbuch | Claudia Croos-Müller | 2014 | deutsch
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Die Schaf-Familie verhilft zu gutem Schlaf! Gehören Sie auch zu diesen Bedauernswerten: Sie fallen müde ins Bett - und können einfach nicht einschlafen. Oder Sie schlafen ein und wachen nach kurzer Zeit wieder auf. Oder Sie werden gequält von Albträumen und Zähneknirschen - und fühlen sich am nächsten Morgen wie gerädert. Schluss damit! Statt Verzweiflung und Schlaftabletten lieber zusammen mit Oscar, seiner Freundin Emily, dem schwarzen Glücksschaf Willy und dem Schlaf-Schaf Marie durch 12 neue Übungen wieder gut schlafen lernen - vom Zwischendurch-Schläfchen bis zum Tiefschlaf. Auch diese Körperübungen können Sie wieder jederzeit umsetzen. Schnell, einfach und wirksam. Das Schaf für den Schlaf Die erfolgreichen Gute-Laune-Schafe sind zurück! Jeder Vierte leidet unter Schlafstörungen Fröhlich-einfache Körperübungen mit SofortwirkungProduktkennzeichnungen
ISBN-103466310237
ISBN-139783466310234
eBay Product ID (ePID)194171257
Produkt Hauptmerkmale
VerlagKösel-Verlag, Kösel
Erscheinungsjahr2014
Anzahl der Seiten48 Seiten
SpracheDeutsch
PublikationsnameSchlaf Gut-Das Kleine Überlebensbuch
ProduktartLehrbuch
AutorClaudia Croos-Müller
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
IllustratorKai Pannen
Item Height1cm
Item Length17cm
Item Width16cm
Item Weight201g
Alle Angebote für dieses Produkt
Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 19. Jun. 2016
Enifach umzusetzen - TOP!
Hier bekommt man/frau einfachste Tips, die überall umzusetzen sind - liegend im Bett, sitzend auf einem Stuhl/Sessel/Sofa, etc. So einfache Hilfestellungen kriegt jeder hin. Habe das Buch auch schon erfolgreich weiterempohlen.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 01. Dez. 2017
Super Büchlein für Schlafprobleme
Hier wird auf sehr gut verständliche Art versucht Tipps zu geben. Sehr gut verständlich mit einer leichten Art die Probleme zu beschreiben und den Versuch sie zu beheben.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 13. Mär. 2025
Schlaf gut :-)
Einfach klasse !Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 09. Jun. 2022
Tolles Büchlein sehr hilfreich in Stress-Situationen / beim Schlaf mit verschiedenen kleinen Übungen
Die Büchlein der Serie sind sehr hilfreich in Stress-Situationen mit verschiedenen kleinen Übungen, wo für jeden was dabei sein sollte. Das hätte ich gerne schon beim Corono-Lockdown gehabt, dann wäre es mir besser gegangen. Absolute Kaufempfehlung.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
